全力のプレーをエアー®で支える!
エアー®サロンパス®リカバリー講座
第1回 日向翔陽
スポーツに欠かせない「リカバリー」。
今回は烏野高校排球部日向翔陽にそのコツを伝授!

…こんにちは!

あ!エアサロ先生!

突然ですが、日向君は練習後のリカバリーって何してますか?

いっぱい食べて!寝てます!

いいですね!
でも、もっと効率的にリカバリーして、全力で練習したくないですか?

したいです!
そんなことできるんですか?

はい。
効果的なリカバリーにはとっておきの秘密兵器があるんです!それは...

それは……!?


です!

エアー®サロンパス®!!!
…でも、なんかケガした時に使うイメージがあります。

それだけじゃもったいない!
リカバリーにも使ってほしいんです。
…そもそも、実は毎日のプレーでも筋肉は炎症を起こしているって知ってました?

そうなんすか!?

たとえば、毎日の筋肉痛もそうなんです!

あれって筋肉の炎症だったんですか!?

エアー®サロンパス®は
筋肉の炎症に効くので、
筋肉痛などの「日常的なダメージ」も軽くできるんです。
上手く取り入れれば、リカバリーで差をつけられますよ!

影山にも差をつけられる
チャンスってことですかね?


その通りです。
ライバルに差をつけちゃいましょう!

……では、ここで質問です。
エアー®サロンパス®はいつ使うのが効果的でしょう?

うーーん…家帰って、寝る前とか?


そうなんですが、でも上手に使わないと効果的に使えませんよ!
おすすめはプレーの直後!

直後?
なんでですか…??

筋肉の炎症は時間とともに広がるので、
すぐに対処するのと炎症が広がってから対処するのでは
回復するのに大きな時間の差が生まれるんですよ。

リカバリーする時も速攻ってことですね。
勉強になりマス!


しかも、エアー®サロンパス®はコンパクトだから、
持ち運びしていつでもさっと使えますよ。

移動が多い、試合とかにも便利ですね!


そうなんです。たとえば日向君なら、
練習や試合のプレーの直後に、
ジャンプに欠かせない太ももなどの
下半身にシューっとするのがおすすめですよ。

おっしゃー!
エアー®サロンパス®でばっちりケアして、もっと上手くなってやる!
…今日も練習がんばったし、さっそく使ってみるか!
(シュー)

うおぉ!エアー ®サロンパス®のにおいっ・・・!
試合したくなってきた!


ちょっと日向君、強くなるにはまずは休息も大事なんですよっ!?

ああっ!そうでした…

練習後のケアにエアー®サロンパス®を、
ぜひ取り入れてみてくださいね!
日向君がもっと強くなれるように、応援してます!

ハイ!
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